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사회 & 트랜드

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명절 스트레스 해소법 BEST 7 | 가족 갈등 없는 명절 증후군 극복법 명절은 가족과 함께 모여 따뜻한 시간을 보내는 소중한 순간이지만, 동시에 많은 사람들이 명절 스트레스 해소와 명절 증후군을 고민합니다. 장거리 이동, 과도한 음식 준비, 가족 갈등은 몸과 마음을 지치게 만들죠. 이번 글에서는 명절 스트레스 해소에 도움이 되는 방법들을 소개하며, 특히 가족 갈등을 줄이고 건강하게 연휴를 보내는 방법에 대해 알아보겠습니다.1. 명절 스트레스 해소가 필요한 이유명절 스트레스는 단순한 불편함을 넘어서 정신적·신체적 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다. 명절 증후군은 주로 가사 노동, 가족 갈등, 경제적 부담에서 비롯됩니다. 반복되면 불안, 우울, 피로 누적 등 문제로 이어집니다. 따라서 명절 스트레스 해소는 삶의 균형을 지키기 위한 필수 조건입니다.2. 명절 스트레스 해소를 위한..
미국 이민 단속, 현대차·LG 합작공장 ‘초비상’ 사태 목차1. 사건 개요2. 체포된 인원 현황과 비자 문제3. 현대차의 대응과 출장 취소 결정4. 한국 기업 전반에 미칠 파장5. 전문가 분석과 향후 전망6. 마무리: 글로벌 비즈니스 리스크 관리의 중요성1. 사건 개요2025년 9월 초, 미국 이민 단속 당국이 조지아주에 위치한 현대차와 LG에너지설루션의 합작 배터리 공장에서 불법체류 및 불법 근무 단속을 실시했습니다. 단속 과정에서 총 475명이 체포되었고, 그중 300명 이상이 한국인으로 파악되면서 한국 사회와 산업계에 큰 충격을 주고 있습니다.2. 체포된 인원 현황과 비자 문제체포된 한국인 상당수는 ESTA(전자여행허가) 비자나 B1 단기 상용 비자로 미국에 입국한 것으로 알려졌습니다. 하지만 해당 비자는 단순 출장이나 단기 체류 목적일 뿐, 현지 근무..
식품 유통기한 계산법 완벽 정리: 놓치면 버리는 돈! 식재료를 한가득 장만해 두고도 유통기한을 넘겨 버리거나, 아직 먹을 수 있는 식품을 섣불리 버려본 경험이 있으신가요? 식품을 올바르게 소비하기 위해서는 유통기한을 정확히 이해하고 계산하는 것이 중요합니다. 단순히 포장에 적힌 날짜만 보는 것이 아니라, 식품유통기한계산법을 정확히 알고 있으면 식재료를 낭비하지 않고 안전하게 활용할 수 있습니다.유통기한과 소비기한의 차이먼저 유통기한은 제품이 유통될 수 있는 기간을 의미합니다. 이는 판매자가 해당 식품을 판매할 수 있는 기간으로, 이 날짜가 지나도 당장 상하거나 먹을 수 없게 되는 건 아닙니다. 반면, 소비기한은 실제로 섭취해도 안전한 기한을 말합니다. 유통기한 이후라도 소비기한 이내라면 먹을 수 있지만, 품질이나 맛이 떨어질 수 있어 주의가 필요합니다.식품..
시금치 78%, 열무 57% 폭등… 2025년 여름 장보기가 두려운 이유 2025년 여름, 장을 보는 것이 두려워졌습니다.마트에서 채소 한 봉지, 생필품 몇 개를 샀을 뿐인데 카드 결제 금액은 예년보다 두 배 가까이 증가한 듯한 기분… 혹시 여러분도 비슷한 경험을 하셨나요?그 기분은 단순한 착각이 아닙니다.채소값 폭등과 기록적인 폭염, 그리고 생활 물가 전반의 상승이 우리의 체감 물가를 실제보다 훨씬 더 가파르게 만들고 있기 때문입니다.공식 물가는 2.2%, 그런데 생활은 왜 더 팍팍할까?2025년 7월 기준 소비자물가지수(CPI)는 전년 동월 대비 2.2% 상승했습니다.이는 6월(2.3%) 대비 0.1% p 하락한 수치로, 겉으로 보기에는 물가 상승세가 주춤한 듯 보입니다.하지만 체감 물가는 완전히 다릅니다.장바구니를 채울 때 느끼는 물가, 즉 생활 실감 물가는 여전히 고공..
생산가능인구 70% 붕괴, 한국 인구 구조의 전환점 2024년 통계청 인구주택총조사 결과는 대한민국 인구 구조가 새로운 전환점을 맞이했음을 보여준다. 전체 인구는 5,180만 명으로 전년도와 큰 차이는 없지만, 내용상에서는 심각한 구조적 변화가 감지된다. 가장 큰 변화는 생산가능인구(15~64세)의 비중이 처음으로 70% 아래로 떨어졌다는 점이다. 동시에 외국인 거주자는 200만 명을 넘어섰고, 고령 인구와 유소년 인구의 비율에도 중요한 변화가 있었다. 이 같은 인구 구조의 변화는 경제와 사회 전반에 광범위한 영향을 미치고 있으며, 정부와 국민 모두가 그 심각성을 인지하고 대처할 필요가 있다.1. 한국 생산가능인구 70% 붕괴의 의미1-1. 생산가능인구란 무엇인가생산가능인구란 일반적으로 경제활동이 가능한 연령대, 즉 만 15세에서 64세까지의 인구를 말한..
노란봉투법 통과 이후, 기업과 노동계는 어떻게 바뀔까? 1. 노란 봉투법이란? 배경과 핵심 내용노란 봉투법은 정식 명칭이 ‘노동조합 및 노동관계조정법 개정안’으로, 주로 제2조와 제3조의 개정을 중심으로 구성되어 있다.그 명칭은 2014년 쌍용차 해고노동자에게 시민들이 노란색 봉투에 성금을 담아 전달한 사건에서 비롯됐다.이 캠페인은 노동자의 생계를 위협하는 과도한 손해배상 청구에 대한 문제의식을 사회적으로 환기시켰고,결국 국회 차원의 입법 시도로 연결되었다.1-1. ‘노란봉투법’이라는 명칭의 유래노란 봉투는 단순한 기호가 아니다.당시 시민들이 보낸 노란 봉투는 곤경에 처한 노동자들에게 단지 금전적 지원이 아니라법과 제도 밖에 있던 정의와 연대의 상징이기도 했다.이 법안이 그 이름을 그대로 따르게 된 배경에는 사회적 공감대와 정서적 연대가 존재한다.1-2. 개..
폭염이 몰고온 생크림·과일 대란, 디저트 가격 인상 현실화되나 폭염의 장기화가 몰고 온 생크림 품귀 사태 2025년 여름, 연일 이어지는 폭염이 단순한 날씨 문제가 아닌 경제적 리스크로 번지고 있다. 특히 디저트 업계와 관련된 생크림 가격이 폭등 조짐을 보이면서, 소상공인과 소비자 모두 긴장 상태에 놓였다. 젖소 스트레스로 줄어든 원유 생산량생크림의 기본 재료인 원유는 젖소의 건강과 밀접한 관련이 있다. 그러나 국내에서 주로 사육되는 홀스타인 젖소는 섭씨 27도 이상의 고온에 매우 민감하다. 고온이 지속되면 젖소는 스트레스를 받으며 사료 섭취량이 줄고, 이에 따라 원유 생산량도 하루 기준 최대 20%까지 감소할 수 있다. 실제로 서울우유협동조합은 최근 일일 평균 집유량이 1,900톤에서 100톤가량 줄었다고 밝혔다. 이는 단순 수치 이상의 생산 타격으로, 생크림 생..
추억의간식 TOP 10 – 그 시절 우리가 사랑했던 맛, 다시 돌아오다! 요즘 유행하는 단어 중 하나가 바로 ‘레트로’입니다.레트로는 단순히 옛날을 흉내 내는 것이 아니라, 우리의 감정, 기억, 그리고 감성을 되살리는 문화적 코드이기도 하죠. 이 트렌드의 중심에 바로 ‘추억의간식’이 자리하고 있습니다. 문방구 앞에서 친구들과 함께 웃으며 나눠먹던 그 간식들, 그때의 정취와 따뜻함이 다시금 사람들의 마음을 자극하고 있습니다.1. 추억의 간식, 왜 다시 주목받고 있을까?1-1. 레트로 열풍과 향수 마케팅의 시너지불과 몇 년 전만 해도 잊힌 이름이던 쫀드기, 아폴로, 오란다 같은 제품들이 다시 부활하고 있습니다. 이는 단순한 제품 회귀가 아닙니다. 추억을 파는 브랜드 마케팅, 어른이 되어 돌아본 ‘그때의 감성’, 그리고 SNS를 통한 ‘공감 콘텐츠’가 만나면서 추억의간식이 다시 인..

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